ما عدد أكواب الشاي المسموح بتناولها خلال اليوم؟

يُعتبر الشاي المشروب الأكثر شعبية في العالم، بل في بعض البلدان، تُعتبر «حفل الشاي» واحدة من أساسيات ثقافة عددًا من البلدان. كشفت الدكتورة الروسية داريا خايكينا، أخصائية التغذية وأخصائية الغدد الصماء للأطفال، عن كمية الشاي التي يُمكن تناولها دون الإضرار بصحته، موضحة أن معدل استهلاك الشاي...