«كانت زادًا معينًا لنا أثناء كورونا».. 5 فوائد غير متوقعة لسمك التونة في يومها العالمي

تتمتع سمك التونة بالعديد من الفوائد التي من شأنها أن تُحسن صحة الإنسان، لذلك تُعتبر الخيار الأمثل للباحثين عن الرشاقة وغيرهم ممن يبحثون عن نظام غذائي صحي للتمتع بحياة أفضل. وبفضل مزاياه العديدة، قالت عنه الأمم المتحدة:«كانت التونة المعلبة زادًا معينًا في مخازننا في أثناء جائحة كورونا»،...